Tener un busto perfecto es el objetivo de muchas mujeres. Si la naturaleza ha sido generosa con una, el tamaño de los pechos se ajustará a las proporciones del cuerpo. Por el contrario, unos senos exageradamente grandes o demasiado pequeños restarán armonía a la figura y harán que la persona se sienta acomplejada.

¿Cuál es el tamaño ideal de busto?

Los cánones estéticos van cambiando según la época. Actrices, famosas y cantantes del momento son quienes marcan tendencia. A lo largo de la historia lo mismo se han estilado mujeres con curvas como Marilyn Monroe que “planas” como Audreuy Hepburn. Ambas lucían con orgullo su palmito y su belleza era indiscutible. Todas deseaban ser como ellas, fuera cual fuera su busto.

Por eso, no se puede afirmar que haya un tamaño perfecto de pecho. Es necesario tener en cuenta la complexión de la persona. No es lo mismo un cuerpo que otro. Unos senos muy grandes en un cuerpo muy pequeño hacen que la chica parezca una gallina. Y, al contrario, unos pechos diminutos en una mujerona quedan ridículos.

Se han realizado numerosos estudios para determinar las medidas perfectas de la mujer. Atrás queda ese mítico 90-60-90 pues depende de muchos factores: complexión, raza, estado físico, etc. Sin embargo, aunque no se pueda generalizar, parece que hay mayor porcentaje de damas bien dotadas en ciertos países. Es el caso de Rusia, donde viven las chicas con los senos más grandes, seguidas de las nórdicas. En cambio, en los continentes asiático y africano las señoras suelen tener pechos más reducidos.

¿Cómo conseguir un busto perfecto?

Para conseguir un busto perfecto es imprescindible seguir unos cuantos consejos. Algunos son cuidados físicos y otros conciernen a la vestimenta. Sin embargo, hay veces que la solución no está en nuestras manos sino que pasa por el quirófano. Vamos a ver toda la casuística.

Un busto perfecto. Cuidados básicos

Atendiendo a unos cuidados básicos aumentará la elasticidad del busto y se mejorará su aspecto. Para ello, es crucial tratarse tanto por dentro como por fuera. Llevar una dieta adecuada, realizar ejercicios para fortalecer la zona, utilizar cremas reafirmantes e hidratantes y abrir el agua fría al final de la ducha, permitirán lucir unas bonitas curvas.

Otra cosa a tener en cuenta es la postura corporal tanto al caminar como al estar sentada. Mantenerse erguida ayuda a que los pechos estén más firmes, aunque con el paso del tiempo no se podrá evitar que se descuelguen. Cuando la mujer no se siente cómoda con el excesivo tamaño de sus senos tiende a ir encorvada para disimularlo. Esto puede derivar en algunos problemas físicos y psicológicos.

Un busto perfecto. Vestimenta

La ropa ayuda a realzar el busto, aunque aquí entra el gusto de cada una y la estética que impone el país. De lo que no cabe duda es que unas prendas favorecen más que otras. Cuando se tiene demasiado pecho es mejor no ir muy ajustada porque parecerá que va a reventar. El cuello de la prenda también influye, por ejemplo, el que tiene forma de pico va mejor cuando no se es muy voluminosa.

Por otro lado, es fundamental elegir el sujetador correcto, tanto el tejido con el que está confeccionado como la talla. España es uno de los países donde menos se acierta con los sostenes. Cuando queda pequeño aprieta en todos sitios y marca mucho y, en el caso contrario, no hace su función. Los que llevan relleno se utilizan para simular un busto más grande. Además, se pueden aproximar ambos pechos con el objetivo de marcar el canalillo.

Un busto perfecto. Cirugía Plástica

Muchas mujeres no se encuentran a gusto con su físico porque no tienen el pecho que desearían. A unas les frustra que sea pequeño, a otras les acompleja que sea excesivamente grande y otras ven cómo los efectos de la gravedad arruinan su figura. En estos tres casos se puede recurrir al bisturí para solucionarlo. El cirujano plástico evaluará la complexión de cada chica y hará lo mejor en su caso.

Operaciones que sirven para obtener un busto perfecto son:

• • Mamoplastia de aumento. Esta intervención consiste en insertar en los pechos implantes de silicona del tamaño adecuado. Normalmente responde a una cuestión estética.
• • Mamoplastia de reducción. Se reducen los pechos cuando su tamaño es exagerado. Tener las mamas demasiado grandes puede conllevar problemas de salud como dolores de espalda y una falta de autoestima.
• • Mastopexia o levantamiento de mamas. Esta operación se realiza cuando ha empezado a notarse el paso del tiempo y los senos están descolgados. Con esta intervención se vuelven a colocar en su sitio.